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Verärgern Sie Management-Werkstätten: Wann man Berufshilfe sucht
von:Jeder glaubt Zorn, der es ein geläufiges Gefühl unter Männern bildet. Aber die Stufe oder der Zorn können möglicherweise nicht die selben von persönlichem sein. Einige würden sich verärgerter als andere auf der gleichen Situation fühlen. Einige können unterschiedliche Arten auf, wie man haben ihren Zorn irgendein handhabt. Einige würden in konstruktivere Methoden neu sortieren auf, wie man ihn freigibt. Aber, wenn Zorn neigt, zerstörend und zu werden dem Sie sofortig Gefahr zu selbst sowie andere zufügen konnten dann es, sein häufig, konnte der richtige Zeitpunkt, Hilfe zu suchen.
Selbstverständlich müssen Sie identifizierenen, wenn Sie wirklich Erlöschen der Zeile sind, wenn Sie glauben, dass Zorn und Sie, auch Esel zu benötigen wie gut Sie Messe auf anderen Autonomietechniken Sie tat, immer wieder getan haben.
Suchende Hilfe dann würde eine gute Option sein, wenn jede Autonomie ausfällt und Sie als wirkungsvolle Person nicht mehr dich sehen können, um Ihren Zorn zu handhaben.
Wenn Sie nicht sicher sind über, wie gut Sie Ihren Zorn handhaben können, der Versuch, zum sich mit den folgenden Zeichen neu abzuschätzen:
Sie verlieren leicht Ihren Self-control an jeder möglicher gegebenen Situation.
Sie erhalten frustrierte und verärgerte Aufwartung in Zeile.
Sie erhalten, dich zu hassen, wenn etwas nicht entsprechend Ihren Erwartungen ging, oder Sie Ihre eigene Situation haben kontrollieren nicht gekonnt.
Sie finden es schwierig, andere Leute zu absolvieren, die Ihnen die Schmerz verursacht haben.
Sie geben soviel von Ihrer Zeit, die versucht, den Zorn nach innen zu ernähren Sie und versucht, an die Leute zu denken, die Ihnen diesen Zorn für den Tag verursacht haben.
Sie erhalten verärgert, wenn Sie sehen, dass Leute Sachen nicht nach rechts tun können, inkompetent, zu unbeholfen oder abhängig von häufigen Fehlern und Fehlern.
Sie rufen andere Leute „dumm“ oder „stumm“, wenn sie Sachen nicht nach rechts tun können an, inkompetent, zu unbeholfen oder abhängig von häufigen Fehlern und Fehlern.
Sie engagieren häufig sich in strenge Argumente mit anderen Leuten einschließlich Ihre Freunde, Familie und geliebten.
Sie denken noch an die vorhergehenden Erfahrungen und Leute, die gegeben haben, verärgern Sie bis jetzt.
Sie erhalten immer frustriert.
Sie nehmen Drogen oder Spiritus, jedes Mal wenn Sie verärgert erhalten.
Sie beachten, dass Leute weg von Ihnen bleiben oder mit Ihrem Gefühl eingeschüchtert erhalten, jedes Mal, das Sie verärgert erhalten.
Sie erfahren Schwäche, stomachache oder Kopfschmerzen, wenn Sie Umkippen erhalten, wütend oder frustriert.
Sie verletzen andere Leute physikalisch mit Nachrichten um Sie, wenn Sie verärgert erhalten.
Sie geben den Leuten beleidigende Wörter, die Sie mit verärgert sind.
Sie fühlen sich wie das Gelangen sogar an die Leute, die Ihnen Zorn verursacht haben.
Leute in Ihrem Büro bleiben weg von Ihnen.
Ihre Familienmitglieder und Freunde schlagen vor, dass Sie ein ZornManagement-Thema haben.
Werden Ihre Familie, Soziallebensdauer und andere Aspekte Ihrer Lebensdauer negativ wegen Ihrer Raserei beeinflußt?
Sie haben erwogen, jemand zu beenden, wenn Sie verärgert erhalten.
Sie haben erwogen, dich zu beenden, wenn Sie verärgert sind.
Wenn Sie die meisten diesen Situationen erfahren, dann ist es Zeit, damit Sie Leute suchen, die Ihnen helfen können. Erinnern Sie sich, dass Zorn jeder geschieht, aber an wann er eine Steuerung verlässt, er ernst genommen werden muss und genügend Aufmerksamkeit gegeben zu werden damit Sie vermeiden, oder andere dich zu verletzen.
Wenn Sie Antwort, „ja“ zu die meisten diesen Fragen, dann es Zeit sind, Berufshilfe zu suchen. Sein verärgert ist normal, aber seiend zu verärgert zu häufig zum Punkt, dass sie ruiniert, ist Ihre Lebensdauer überhaupt nicht Normal.
Eine Spitze: Seien Sie nie beschämt, zuzulassen, dass Sie ZornManagement-Themen haben. Abnahme würde Sie aktivieren, dich vom weiteren Schaden zu sichern, den Ihr Gefühl zufügen konnte.
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