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Gestion de colère : L'information sur identifier la colère
de :Les personnes différentes sentent le niveau différent de la colère. Certains peuvent la manipuler correctement alors que les autres ne peuvent pas la manipuler du tout. Pour savoir l'identification de moyens de différence quel type de colère vous possédez. Ceci te fournirait la bonne information sur les voies de la traiter et les choses que vous devriez faire ou gens vous devrait rechercher l'aide.
1. Colère comportementale. Quand la personne éprouve la colère comportementale, il tend à devenir agressif et tend à confronter le sujet de sa colère. C'est habituellement une autre personne. Le défit, le mal physique, et la fabrication d'ennui sont les voies normales sur la façon dont exprimer la colère comportementale.
2. Colère chronique. Une personne éprouvant la colère chronique n'a habituellement aucune raison définie de devenir fâchée du tout. Il se déteste juste, sa vie, le peuple à côté de lui, le peuple autour de lui, la situation qu'il est dans, et le monde en général.
3. Colère constructive. Une personne qui traite ce type de colère veut habituellement corriger quelque chose qu'il a faite dans le précédent. Il veut joindre un groupe ou quelques mouvements pour créer le changement positif.
4. Colère délibérée. Ce type de colère se produit habituellement à une personne qui voudrait prendre le contrôle des choses, de la situation ou des groupes. Une personne qui utilise cette colère veut avoir la puissance, cependant, irritent s'abaisse normalement s'il peut estimer qu'il ne pourrait pas gagner le contrôle des choses, habituellement par l'opposition par une autre personne.
5. Colère de jugement. Une personne avec ce type de colère exprime son émotion en déposant d'autres ou en humiliant d'autres des capacités devant d'autres. Il essayerait de montrer sa supériorité dans ces voies.
6. Colère accablante. Une personne qui n'aime pas la situation il est dans sent ce type de colère. Pour sortir de ceci, il trouve habituellement des moyens de soulager la douleur ou l'effort, habituellement en se blessant ou d'autres verbalement ou physiquement.
7. Colère paranoïde. La colère de cette sorte résulte à détester d'autres même si elles ne font ou n'emportent pas rien de lui. Une personne avec colère paranoïde est généralement jalouse et suggérée avec d'autres.
8. Colère passive. Une personne qui sent ce genre de colère ne montre pas sa colère directement. Il ne confronte pas sa colère. Il utilise souvent d'autres voies de l'exprimer. Celles-ci incluent railler le sujet de sa colère, utiliser des mots blessants vers le sujet, et traiter le sujet différemment.
9. Colère de représailles. C'est le type le plus commun de colère parmi les hommes. Il se produit habituellement quand une personne devient fâchée parce que l'autre personne est fâchée avec lui.
10. Colère volontaire. La conséquence de ce type de colère est que la personne l'éprouvant tend à se blesser avec une certaine chose. Une personne avec ce type de colère se punit de la chose fausse qu'il a faite.
11. Colère verbale. Cette colère est exprimée simplement par des mots. La personne avec ce type de colère parle des mots insultants au sujet de sa colère.
12. Colère volatile. Ce type de colère est exprimé par assaut physique ou abus verbal. Mais différent d'autres types de colère, ce type facilement vient et va. Le niveau de la colère change également de doux pour faire rage. Il peut éclater soudainement ou peut passer inaperçu parti. L'importance et la durée de cette colère dépendent de la façon dont la personne la manipule.
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